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多吃葵瓜子好不好

2014-08-12 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:多吃葵瓜子好不好

    回答:葵瓜子的好处: 科学理论证明,葵瓜子里面含有的某种油脂,对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢!适量吃瓜子好处很多,因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素,可增强消化功能。每天吃一把瓜子对情绪、防止老化、预防疾病有益; 能治失眠、增强记忆力;预防、高血压、心脏病等疾病。如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等。 吃葵瓜子的坏处: 瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的人们的唾液,而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝,还会有瓜子牙。而且葵瓜

    参考回答:好!

    话题:爱吃食好吗?

    回答:楼上太夸了吧..吃食而已,抄这么多 吃食没什么不好的..有空吃吃咯 吃了心情也会变好的..

    参考回答:少量,多吃不宜!!

    话题:女人吃多了瓜子好不好

    回答:什么东西多吃了也不好

    参考回答:吃多了可以变瓜子脸```呵呵``开玩笑````(*^__^*) 嘻嘻应该没什么吧?我可是很喜欢吃的哦!

    话题:女吃葵瓜子好不好

    回答:好 美容 补充营养

    话题:那吃瓜子会不胖呢?

    回答:会哦瓜子里面含有油质,和花生的原理是一样的而且瓜子吃多了还会上火,对不好

    参考回答:不会

    话题:女人吃什么减肥最好?

    回答:减肥是很人最离不开水宜生的话题,多为了减肥而不吃早餐,专家提醒减肥不等于完全节食,其实早餐对减肥是十分重要的,要想减肥,得都吃早餐,就来看一看怎样吃早餐能达到轻松瘦身吧。减肥原理:1、考虑到最水宜生水杯低的碳水化合物需求,所以每餐给了一片面包或者一根香蕉,保证可以摄取100克碳水化合物,这然而不伤所需的最低量。2、摄取较少的碳水化合物,较多的蛋白质类食物,还有比较多的咖啡和茶之类的兴奋食物以提高谢率。3、还要注意水宜生厂家保持维他命的供应,其中选择的水果和蔬菜都是高维他命含量的品种。4、这个食谱主要是通过改变碳水化合物、蛋白质和脂肪的供能比

    参考回答:水果蔬菜

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